Hlavní účinky valeriánového esenciálního oleje
- Podpora spánku: valeriánový olej se běžně používá k podpoře relaxace a zlepšení kvality spánku. Má uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci lidem trpícím nespavostí nebo jinými poruchami spánku.
- Zmírnění stresu a úzkosti: Olej se často používá pro své uklidňující účinky, které mohou pomoci snížit úzkost a stres. Zvyšuje hladinu kyseliny gama-aminomáselné (GABA) v mozku, která má uklidňující účinek.
- Uvolnění svalů: valeriánový olej lze použít k uvolnění svalů a snížení svalových křečí. Je obzvláště užitečný pro ty, kteří pociťují svalové napětí nebo křeče.
- Zmírnění menstruačních bolestí: díky svým uvolňujícím účinkům na svaly zmírňuje menstruační křeče a nepříjemné pocity.
Použití
100% esenciální olej je vhodný zejména do difuzérů a aroma lamp. Při aplikaci na pokožku používejte esenciální olej pouze zředěný základním masážním olejem.
Složení
100 % éterický olej z valeriány
Balení
10 ml
Země původu
Indie
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.