Vata – relaxace & duševní pohoda, sypaný čaj, 100 g

Čaj Vata

Vata podporuje fyzickou a duševní aktivitu, krevní oběh, lymfatický systém, nervový a dýchací systém. Přináší pocit uvolnění a relaxace. Staletími prověřená tradiční směs himálajských bylin má při pravidelném užívání příznivý vliv na celkový zdravotní a duševní stav lidí s převahou následujících charakteristik:

– Jste štíhlé postavy
– Trpíte zimou a nachlazením
– Máte suchou pokožku a špatně prokrvené končetiny
– Jste aktivní, energičtí, vznětliví, impulzivní a plní života
– Mluvíte rychle a používáte gesta rukama
– Jste kreativní a vnímavý typ s dobrou intuicí
– Jste náchylní k nerozhodnosti, nervozitě, úzkosti a trémě
– Můžete vykazovat slabší vůli a krátkodobou paměť
– Dokážete uplatnit silnou pracovní morálku
– V důsledku přepracování se u vás objevuje napětí a nespavost

K obnovení rovnováhy pomáhá: slunce, teplo, klid, dostatek odpočinku, masáže, pravidelná relaxace a aromaterapie, teplá, výživná, mírně kořeněná a mastná strava. Typ Vata potřebuje dobré zázemí, klid a pocit bezpečí. Měl by se vyhýbat duševnímu vypětí a práci dlouho do noci, chladu a mrazu, syrové stravě a studeným nápojům. Je dobré omezit práci na počítači, sledování televize a nadměrné pracovní zatížení.

Dávkování a příprava

2-3 šálky denně. Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) povařte 3-5 minut nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat.

Složení

withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Balení

100 g sypaného čaje

Země původu

Nepál