Chia semínka 100 g / 250 g

Chia semínka jsou významným zdrojem proteinů, kvalitních sacharidů, vlákniny a tuků, z nichž mají klíčové zastoupení omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Semínka dále obsahují velké množství antioxidantů a vápníku. Obsahují železo, zinek, draslík, magnézium, fosfor a další důležité živiny jako vitamíny A, B, C a E.

Chia semínka jsou důležitým doplňkem pro sportovce, vegetariány, vegany, osoby s nadváhou a v neposlední řadě pro kojence, malé děti a také těhotné a kojící matky. Dále jsou vhodnou součástí jídelníčku při zvýšeném cholesterolu a na podporu zdraví a imunity. Konzumace chia semínek přispívá k lepšímu fyzickému výkonu. Semínka neobsahují lepek (gluten) a mohou být proto konzumovány i osobami s alergií na lepek.

Použití: možné rozmíchat ve vodě, přidat do jogurtu, smoothie, kaše apod. Doporučená denní dávka je 15 gramů (přibližně 2 čajové lžičky).

Složení: Chia (Salvia hispanica) semínka

Hmotnost: 100 g / 250 g

Země původu: Paraguay